학기 시작

으앙-
이제야 6학기 째인데 벌써부터 학교가 지겹다.
음, 고등학생으로 따지면 고3이니 졸업할 때도 되었군 그래?!
언제나 그렇듯이 새로운 시작을 다짐하고, 이번에는 예외적으로(?) 꽤나 그 시작이 순조롭다.
잠퉁이인 내가 6시에 일어나서 운동을 하다니?!
복근 운동 하다 너무 무리해서 토할것 같아서 쉬다가 잠든건 패스...
내일도 6시에 일어나는 연습을 해야지.
내겐 밤 새는 것보다 힘든 일찍 일어나기이다.


질문. 윗몸일으키기나 크런치 등등을 할 때 목이 너무 아픈데 요령이 있는지 모르겠네염.
제 머리가 좀 많이 무겁습니다.
목에 최대한 힘을 빼고 한다고는 하지만 너무 아프네요.
손을 머리에 대고 하든, 안대고 하든 마찬가지임;
비결이 있으신 분들 알려주심 감사감사하겠쪄염~ 'ㅅ'